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頭皮マッサージでヘアケア

頭皮の血行を良くすることは、髪にとってとても重要なことです。頭皮マッサージを続けることは、ヘアケアの中でも大切なことなのです。

毎日少しずつでも良いので、頭皮マッサージをして血液の流れを良くする。これこそが髪のためにできる第一歩です。頭皮の血行を良くするためのツボを刺激するという方法もあるので、しっかりとケアできるようにしてください。

頭皮マッサージの簡単な方法

頭皮マッサージには色々な方法がありますが、その中でもさすることと叩くことは、やりすぎると炎症を起こす可能性があるので気をつけてください。

正しい頭皮マッサージの方法は、揉むことと押すことです。あまり力を入れすぎてはいけませんが、これらを持続していくことで頭皮に良い影響があります。

1週間も続けると効果が出てくることなので、髪の悩みがある人は試してみてください。

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